Les objets connectés destinés à améliorer le sommeil ont déjà cartonné pour les fêtes de l’an dernier. Ce Noël 2016 ne fera pas exception. Cette année, sous le sapin, vous risquez bien de vous retrouver avec un bandeau, un bracelet et des capteurs dédiés à améliorer votre sommeil. Il y a Aura pour vous réveiller pile-poil ai bon moment, à l’issue de votre cycle de sommeil, Neuroon qui vous aide à accéder au rêve lucide et vous concocte vos plannings de sommeil personnalisé et enfin Hug One, labellisé French Tech, qui analyse le sommeil de toute la famille et peut même vous prévenir lorsqu’il faut aérer la chambre de bébé (pratique pour les allergiques !). Voici notre top 3 des objets connectés dédiés au sommeil pour ce Noël 2016.
Idée cadeau : un objet connecté pour vous réveiller pile poil à la fin de votre cycle de sommeil !
Vous cherchez une idée cadeau pour ces fêtes de fin d’année ? Aura est peut être la solution, il est made in France et conçu par la société Withings. Cet objet connecté dédié au sommeil – et au réveil ! – est un appareil à poser sur votre table de chevet, connecté à des capteurs que vous disposerez discrètement sous votre matelas. Aura enregistre votre rythme cardiaque, votre respiration, vos mouvements nocturnes et l’objet connecté vous réveille au moment opportun, en fin de cycle de sommeil, là où vous vous sentez le plus reposé, et apte à vous lever. En guise de réveil matin, Aura émet un léger son et une petite lumière matinale fort agréable. L’appareil peut aussi vous aider à trouver le sommeil grâce à l’émission de certaines ondes lumineuses dont la spécificité est de produire de la mélatonine (hormone du sommeil) – testé et approuvé par des études scientifiques !
La touche finale, Aura est capable d’analyser votre environnement : luminosité, température ambiante, bruits avoisinants. L’objet connecté vous conseille alors des changements à opérer pour mieux dormir. Vous accédez à toutes ces informations, y compris à votre suivi de sommeil, via son application dédiée. Selon la marque Withings, Aura n’émet aucune onde pendant la durée de votre sommeil ; les informations sont transmises au matin auprès de votre boîtier connecté et de votre Smartphone.
Son prix : 250 à 300 euros selon le magasin.
Compatible iOS et Android.
Neuroon : du rêve lucide et du planning de sommeil personnalisé
Les rêves lucides, vous connaissez ? Ils représentent la possibilité pour le rêveur d’intervenir dans son rêve de manière consciente, pour changer le cours des événements comme il le souhaite. Cette « faculté » que beaucoup cherchent à maîtriser nécessite un état de sommeil très spécifique et un peu d’exercice pour réussir à « conscientiser » au moment opportun.
C’est là que Neuroon intervient. Cet objet connecté se présente sous la forme d’un masque de nuit. Ses capteurs intégrés analysent vos ondes cérébrales, le mouvement de vos yeux, la tension de vos muscles, la température du corps, l’oxygénation du sang … Bref, toute votre biologie interne est passée au crible de Neuroon qui peut alors identifier le moment où vous entrez dans l’état de sommeil adéquat au rêve lucide puis vous le signifie à l’aide de rayons lumineux. Vous dormez toujours, mais votre « conscience » peut alors se réveiller et prendre le relai sur le rêve… À condition de vous entraîner au rêve lucide évidemment. Neuroon n’est qu’un coup de pouce !
Outre la fonction « rêve lucide » et tout comme Aura, Neuroon peut vous réveiller (pour de vrai) le matin, au moment opportun pour être en forme, c’est-à-dire en fin de cycle de sommeil. Il va également vous concocter un planning de sommeil personnalisé adapté à votre emploi du temps (que vous lui fournissez) et à votre rythme biologique, consultable sur son application dédiée. Pour ceux qui voyagent beaucoup, la fonction « timezones adjuster » calcule le décalage horaire subi en déplacement et organise vos plannings de repos en fonction.
Neuroon, une idée cadeau qui vise peut-être plus les personnes qui crapahutent beaucoup, voyagent dans le cadre professionnel et dorment peu… Ou alors les adeptes de rêve lucide qui souhaitent un coup de pouce pour mieux maîtriser cette faculté.
L’objet connecté Neuroon est disponible en précommande sur le site officiel : neuroon.com
Son prix : 230 dollars / Vu sur eBay pour 300 euros
Il est compatible IOS et Android.
Hug One : un objet connecté pour toute la famille et labellisé French Tech
L’objet connecté Hug One du français Sevenhugs est une idée cadeau déstinée à optimiser le sommeil de toute la famille ! Il se compose d’un appareil central (le Hug One) à déposer où vous le souhaitez dans la maison, ainsi que de capteurs (appelés les « mini hugs ») disposés dans les différents lits, sous les draps et proches de la tête. Les mini hugs analysent les environnements des chambres : taux d’humidité, température ambiante, qualité de l’air et même taux de composés organiques volatils. Les capteurs mini hugs suivent aussi les mouvements nocturnes de chacun. Aucune onde n’est émise pendant la durée du sommeil puisque les mini hugs attendent le matin pour transmettre les informations enregistrées auprès de l’appareil central et au sein de l’application Smartphone dédiée (connectivité WiFi ou Bluetooth).
Pendant votre petit-déjeuner, vous pouvez alors tranquillement consulter les résultats du cycle de sommeil et de la qualité des chambres pour tous les membres de la famille. Notez que lorsque le taux de composés organiques volatils dépasse un certain seuil pour une chambre, le Hug One vous prévient de suite ; pratique si vous avez des enfants allergiques dont la chambre nécessite d’être aérée régulièrement.
L’objet connecté peut également diffuser des lumières apaisantes pour accompagner votre endormissement ou vous réveiller le matin.
Hug One est labellisé French Tech. Il est fourni avec deux capteurs mini hugs, mais vous pouvez ajouter des mini hugs supplémentaires.
Son prix : Hug One et deux mini hugs : à partir de 150 euros / 39 euros par mini hug supplémentaire.
Compatible iOS et Android.
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